一般来说，微笑这种表情代表的含义大多是积极的，微笑待人也是有礼貌的一种体现。但在日常生活中，有不少人在外人眼里每天都是微笑的，是对生活有积极和热爱的态度的，但自己一人独处时，就完全不一样了，微笑型的抑郁也是抑郁，可能很多人还是第一次听说，你的笑是真的快乐吗？微笑型抑郁和普通的有什么差别呢？

       而微笑型抑郁的人，在他人面前表现得可能会是开心的状态，在内心抑郁的表面蒙上了一层微笑的面纱，其他人很难察觉到异常，甚至有的人自己都没发觉。

      值得提醒的是，微笑型的抑郁要比普通的影响更大一些，至少后者能直接的表现出一些异常，但前者很难被察觉，而当自己已经难以掩饰自己的消极情绪时，可能比较难以承受，到那时，或不仅是心理上的问题了，对身心健康都不利。

我在白骨精密集的外企活得风生水起，我是个文艺小青年，我每天嘻嘻哈哈，我人缘极好，我总是幽默，也总是自我调侃。我在单位撩妹，我充满爱心救护动物，我总是被人评价性格特好，乐观向上，每一天都笑眯眯的。我胖乎乎的，看上去特别喜庆。我连活着都需要莫大的勇气去坚持；我有一年多时间彻底丧失了对进食的控制。我暴饮暴食，我一个人可以吃完很多食物还能吃五斤橘子，吃到吐为止。我一年胖了三十多斤，我常年失眠，常年沮丧，常年不开心。上学的时候，我是学霸，我记忆力超群，频繁参加演讲比赛和辩论赛，甚至是即兴演讲比赛，而后来我连一串电话号码都记不住。

      "微笑型抑郁症"患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带"微笑"。这种"微笑"不是发自内心深处的真实感受，而是出于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"、"个人前途的需要"。

      微笑型抑郁症属于抑郁症类别，是少部分抑郁症患者的症状，患者如同在微笑型抑郁症抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。病症的根源是患者无法正当地处理外界压力，他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃"尊严"，从而进入一个恶性循环。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表面却若无其事，而带"微笑"，这种微笑不是发自内心深处的真实感受，而是出于应对社会交往，应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜，这些患者，"微笑"过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其"真我"的一面。

      "微笑型抑郁"多发生在那些身份高、学识高、事业有成的成功人士中，男性要比女性多，他们或是机关里的高官、企业中的老板，或是高职技术人员，这类人在社会上给人的印象是呼风唤雨，无所不能，表现得十分强大，能力似乎不容置疑。但是，事实是这些人和普通人一样，也有困惑、苦恼、无奈、悲伤，但为了维护自己的"能人"、"强人"的"面子"，这些负性情绪他们却不愿向人倾诉，内心深处不断积蓄痛苦、压抑、忧愁和悲哀。所以这部分人多是受"面子"观念束缚，表面扮演坚毅强壮的角色，强扛着压力。

      治疗"微笑型抑郁症"应采取以生物治疗为基础，辅以心理治疗的方法。生物学治疗主要以抗抑郁药作为治疗基础，心理治疗是辅助治疗的手段，它必须要在服用抗抑郁药的基础上进行

主编 | 轻心小谈

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